Страх

Я осознаю страх, который почти всегда находится во мне

Опубликовано raufkul - сб, 05/14/2016

...Вопрос: Я осознаю страх, который почти всегда находится во мне. Может быть причина этому - мои родители, которые прошли холокост и выжили при этом. Не смотря на мою осознанность мои беспокойство и страх, как мне кажется, никогда не покидают меня. Вы говорите о том, что в каждом моменте нашей жизни у нас нет никаких проблем, но мне кажется, что когда в тебе постоянно сидит страх, то это и есть твоя основная проблема, потому что он постоянно заставляет тебя чего-то бояться.

Как удалить страх

Опубликовано raufkul - чт, 11/12/2015

...Каким же образом ты сможешь удалить психологический страх? Тебе необходимо наблюдать то, как он появляется в тебе, и то, куда тебя ум постоянно увлекает за собой, когда ты своим вниманием следуешь за своим умом.

И когда ты замечаешь то, как страх появляется в тебе, ты начинаешь смотреть на него:

"Что это такое, что присутствует здесь в данный момент во мне? Откуда оно появилось?"

Что такое страх?

Опубликовано raufkul - пн, 11/09/2015

Вопрос: Мой вопрос касается страха. Что такое страх? Мне кажется существует много форм страха. Сегодня утром, когда я проснулся, я испытал сильное чувство страха и решил задать вам этот вопрос. Что же это такое - страх?

Экхарт Толле: Если ты направишь свое внимание внутрь себя в тот момент, когда ты испытываешь страх, тогда ты сможешь найти ответ для себя. Однако, не смотря на это, я все равно буду продолжать говорить :).

Ты можешь реинкарнировать также и в еду

Вопрос: "Я освободилась от многих вредных привычек в своей жизни. Последней такой привычкой, похоже, была страсть к еде. Прошлой ночью я сидела в молитве, ощущая себя в безмолвии. Когда я увидела на мгновение могущество состояния свободы, во мне появилось невероятное чувство страха. Не могли бы вы сказать что-нибудь об этом"

В настоящем нет страха что-либо утратить

Опубликовано raufkul - ср, 03/25/2015

...Вместо того, чтобы идти по жизни и реагировать на постоянно меняющееся содержание: новые вещи, внешние события, мысли, эмоции, люди, места, декорации меняются (все это части содержания), вместо реагирования на содержание, позволь ему быть. Тогда вместо идентификации с тем, что возникает, ты начнешь осознавать “настоящее” само в себе за пределом феноменов, в которых оно проявляется. В этом чудо трансформации сознания.

Преодоление страха

Опубликовано raufkul - чт, 09/25/2014

...Вольфганг Аклевитц задает вопрос:

"Вот уже в течении десятилетий я испытываю переживания, когда во мне поднимается страх в тот момент, когда я выступаю с речью, или когда мне предстоит выступать перед большой группой людей и в других похожих ситуациях. Я не могу запрограммировать себя для того, чтобы принять это и говорить. Что я могу сделать с этим?"

Самое простое это сидеть перед группой людей, и говорить о том, что ты чувствуешь в этот момент. Так, чтобы ты мог сказать:

Разница между интуицией и страхом

Опубликовано raufkul - чт, 10/17/2013

Вопрос: "Какова на ваш взгляд разница между интуицией и страхом? Например, у меня четверо детей, и я особенно беспокоюсь за одного из них. Я иногда смотрю на нее и чувствую тревогу. Это может быть предчувствие того, что она скоро заболеет, или с ней произойдет несчастный случай. И я не знаю, как это интерпретировать. То ли это моя интуиция, то есть глубокое знание этого, приходящее изнутри, то ли это просто страх?"